皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 インフルエンザや喉からくる風邪など、体調を崩しやすい季節ですね。基本ではありますが、手洗いうがいがとても重要になってきます。 弊社では１１月から、うがい […]
健康豆知識
乾燥による手荒れに注意！
2014年10月
健康豆知識
肩こり・腰痛への対応-その1-
普段の何気ない動きや姿勢に、肩こり腰痛の原因が潜んでいることがあります。朝、起きたら首が痛くて動かせない寝違え、神経や骨への圧迫で痛みが生じるヘルニアなど、急性的なものや慢性的なものまで様々です。 今回は、多くの方が起こ […]
健康豆知識
冷えのぼせはご存知？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 冷えのぼせとは、手足は冷たいのに顔や上半身がほてってしまうことを言います。夏の暑い時期に、エアコンや冷たい飲み物などで体を冷やした結果、秋から冬にかけて […]
健康豆知識
コラーゲンの重要性
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 皆さんは、コラーゲンと言えばどんなイメージがわきますか？ 一番多いと思われるのは、美容効果に関することかと思われますが、実は美容以外にも役立つとされてい […]
健康豆知識
あなたの目は大丈夫？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 皆さんは携帯を操作する時、目との距離をどのぐらい離して操作されていますか？その距離によっては、目の疲れやドライアイなどの原因にもなる可能性が… […]
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風邪かな？と思ったら-その4-
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 風邪のお話も4回目になりました。今回は、意外と知られていない風邪になった時の対策についてご紹介します。 こんなときどうするの？ 《マスクの役割》 風邪ぎ […]
健康豆知識
風邪かな？と思ったら-その3-
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 もうすぐで11月。沖縄のほうはまだ暖かいですが、地域が北になるほど気温がさがり、一桁の場所も・・・体調が崩れやすい時期なので、お体には十分に気をつけて生 […]
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風邪かな？と思ったら-その2-
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日は、早朝から厳しい冷え込みでしたが、皆さんの地域はいかがでしょうか。体調を崩しやすい時なので、ご自愛ください。 前回は風邪はどうして起こるのか？と風 […]
健康豆知識
風邪かな？と思ったら-その1-
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日は全国的にどんよりとした空で少し肌寒いそうですね。明日はさらに寒い空気が入り、北海道では初雪になる可能性もあるそうです。寒さ対策を確りと行ない、体調 […]
健康豆知識
一日30分のウォーキングのすごさ
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日、30分のウォーキングを行ない、継続していくことが体の老化を防ぎ、様々な病気の予防になります。 運動を続ければ、体力が向上して疲れにくい体になります […]