皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 多くの女性がお悩みの脚のむくみ。日常的にむくみを感じている方は少なくはないと思われます。実は隠れ下肢静脈瘤の可能性があるかもしれません。 今回は下肢静脈 […]
健康豆知識
日常的に脚のむくみはありますか？
ストレッチ
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サルコペニア肥満をご存知ですか？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 近年注目されているサルコペニア肥満というタイプの肥満をご存知でしょうか？この症状は運動量が減って筋肉量が低下した人に多いので、高齢者に多く見られるそうで […]
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足裏に激痛が！足底筋膜炎かも
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 玄関を出て数メートル歩き始めたら急に足の裏に激痛が走ったり、足の裏の痛みが頻繁に感じるようになったということはありませんか？ 『歩きすぎだな』『疲れてい […]
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夏バテにもおすすめのドリンク！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズ コールセンタースタッフのかきみんです。 台風11号の影響を受けて、大雨や強風の影響が増してきていますが、みなさんは大丈夫でしょうか？明日17日にかけて上陸するおそれがあるそ […]
健康豆知識
スマホ首はご存知ですか？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 いきなりですが、スマホ首というのはご存知でしょうか？ スマートフォンの触り過ぎで首の筋肉が前に引っ張られてしまい、異常が起きている状態のことだそうです。 […]
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夏にオススメのアロマオイル
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 だんだんと日差しが暑くなってきましたね。夏本番もすぐそこまで来ています。今回は夏におすすめのアロマオイルをご紹介！ アロマオイルの力で蚊よけ 昨年から特 […]
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食後すぐにお腹が空くのはなぜ？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 全国的にも暖かくなってきてますね。このシーズンで多いのが学校の入学式や進学、就職のお祝いで振舞われる沢山のお料理。さらに、会社の歓迎会などもあるかと思い […]
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体調不良時にはおかゆを♪
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 昔から、風邪を引いて寝込んでいるときや体調を崩したときに、おかゆを食べていたことはありませんか？ 身体がウイルスと闘っている状態で、胃腸の働きが弱ってお […]
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夏でも冷えを感じる？！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 日々、クーラーなどで室内は冷やされ、ガンガン冷えたオフィスで凍えたり、室外との気温差で体がついていかなかったり、体調が崩れてしまう方がいらっしゃると思い […]
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腰の痛みに油断は禁物
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日、デスクワークや勉強をされている方、重い荷物を何度も持ち運んだりしている方、長時間の立ち仕事をされている方は、用心していないと腰を痛めるきっかけを作 […]