皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 朝はまだ寒いですが、やっと春らしくなってきましたね。「春眠暁を覚えず」と言われるように、春の陽気についついウトウトしてしまいがち！ さて、春のしつこい睡 […]
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春眠暁を覚えず
ストレッチ
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オペレータグリムの一押し商品♪
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズ コールセンタースタッフのグリムです。 毎日、寒いですね。我が家の兄弟も、先日の大寒波あたりから体調を崩してしまい、風邪をひいてしまいました… 今週は、 […]
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疲れが溜まっていませんか？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 疲れが溜まる人とたまらない人 パソコンに向かって仕事をしているとき、頭を支えていること自体がツラく、首がすぐに疲れてしまうことはありませんか？ それに伴 […]
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運動後の筋肉痛
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 久し振りに運動すると、数日後に筋肉痛がやってきますよね。一般的に筋肉痛と呼ばれるのは、運動してから数時間～数日後に起こる「遅発性筋肉痛」のことを言います […]
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肩こりの「ゴリゴリ」の正体とは？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 肩こりに悩まされてはいませんか？肩こりをそのまま放置していると、まるでしこりのようなグリグリ、ゴリゴリした筋肉があるかと思います。その症状は一体何なのか […]
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冬の健康トラブル
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 冬の健康トラブルといえば、乾燥肌や寒暖差による体調の変化が思い浮かぶかと思いますが、寒い冬は足のトラブルも多くあるそうです。本日は気をつけて欲しい足のト […]
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こんにゃく足って何？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 こんにゃく足とは、名前の通り筋肉が弱り柔らかくなった足のことです。女性や高齢者に多い症状で、悪化すると日常生活に支障をきたすそうです。本日は、その原因と […]
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エンテロウイルスとは
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 エンテロウイルスとは、100種類以上ある病気の総称です。その病気の中には、手足口病、ヘルパンギーナ、発疹病、ポリオなどがあります。病原ウイルスには、コク […]
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乾布摩擦は本当に良いの？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 次第に寒くなってきておりますが、皆様、ご体調はいかがでしょうか。インフルエンザやノロウイルスが活動的になってきますので、お体にはくれぐれもご注意ください […]
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ドゥ・ケルバン病とは
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 スマートフォンやＰＣ、ピアノなどで腱鞘炎になったことはありませんか？腱鞘炎も何種類かに分かれるそうですが、その中のひとつ「ドゥ・ケルバン病」について本日 […]