皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 少しづつ気温が下がって過ごしやすくなってきましたね。北海道では木々の紅葉が始まっています。衣替えもそろそろでしょうか。 さて、先週のクロスワードの答えは […]
健康
アタマの体操~クロスワード05~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 夏の甲子園が終わり、次第に秋へと移り変わっていく季節となりましたが、ご体調はいかがでしょうか。厳しい残暑が続いていますので、引き続きこまめに水分補給をし […]
アタマの体操~クロスワード04~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 真夏の暑さもピークを迎えておりますが、ご体調はいかがでしょうか?甲子園では炎天下の中、高校球児のアツい試合が行なわれていますので、頑張っている姿を見てい […]
アタマの体操~クロスワード03~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今回もオリジナルのクロスワード(※過去に掲載しているDMから)を出題させていただきます。問題を解いて脳を活性化させましょう!ぜひチャレンジしてみてくださ […]
夏の疲れをリセットしよう!
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 先週のクロスワードの問題は全て解けましたか?問題のA~Iの正解は《ゴールデンウィーク》でした! いよいよ夏本番の8月!6月~7月の不安定な天気と40℃近 […]
カラダの体操~肩こり・腰痛解消ストレッチ編~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今回のカラダの体操もコールセンタースタッフが「腰痛解消ストレッチ」をご紹介しています。腰痛にお悩みの方は、ぜひとも動画を見ながらストレッチを行なってみて […]
アタマの体操~クロスワード02~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 先週のクロスワードの問題は全て解けましたか?問題のA~Eの正解は《よいおとし(を)》でした! 正解された方も不正解だった方も気を取り直して今回のクロスワ […]
アタマの体操~クロスワード01~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今回のアタマの体操はクロスワードです!クロスワードはよく雑誌でも見かける人気な脳トレ問題ですね。さて、今回も解けるでしょうか?ぜひチャレンジしてみてくだ […]
アタマの体操~脳磨き編~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 脳は年齢に関係なく鍛えられます。今回は3つのチャレンジ問題をご用意させて頂きました。ぜひアタマの健康のために、行なってみてください。 チャレンジ① 答え […]
スロートレーニング~スロースクワット~
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 スロートレーニングとは、その名のとおりゆっくり体を動かすことで、体にあまり負担をかけず、短時間に効率よく筋肉を鍛えることのできるトレーニングです。 体を […]