皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 皆様は認知症についてはご存知かと思いますが、若年性の認知症や軽度の認知障害など、複数のタイプに分かれていることはご存知でしょうか？ 本日は、その中の軽度認知障害（ＭＣ […]
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あなたは大丈夫？MCIの怖さ
対策と予防
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老化物質から身体を守る！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昨日の記事で、ＡＧＥについて少し触れましたが、、本日は、ＡＧＥから守る4つの方法をお話致します。 AGE値の高い食品と調理法を知ること AGE値が多く含まれているもの […]
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秋枯れ肌にさようなら
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 夏から秋、冬になるにつれて次第に空気が乾燥してきますが、そんな時期に気をつけたいのが肌の乾燥。 加湿器をつけているから大丈夫！ 乾燥肌じゃないから大丈夫！ などと思っ […]
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イライラと食品の深い関係
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 今日は昨日のブログの最後でご紹介しました、イライラと食品の関係性についてです。 こちらの写真のイラストでもご紹介されていますがイライラやストレスは深く食品と関係性が強 […]
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バイオシャークヒトミの涙
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 いつも、この時間になると毎日シパシパしたり目頭が熱くなったりします。考えてみれば、スマホ、パソコン、テレビと目に負担を掛ける事のオンパレード… 疲れている […]
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キャベツダイエットの結末
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 本日は、少しキャベツについてのお話をご紹介させていただこうと思います！ オペレーターの家族のお話… 先日から家族の者がダイエットを始めまして・・・少し前に […]
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ヒートショックにご用心！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 日々、寒さが増していますが、皆様のご体調はいかがでしょうか？ 外で冷えた身体を温めるのに、お風呂に入る日も増えてきたかと思います。お風呂に入る際には、ヒートショックに […]
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痛み止めが効かない第三の頭痛とは
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 現代病ともいえる「頭痛」。一説には、日本人のうち3人に1人は頭痛もちだといわれているようです。それには長時間のデスクワークやストレスによって起こるといわれ、頭痛でつら […]
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スマホやＰＣで阻害される眠りをコントロールしよう！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 スマホやＰＣがあると何か検索したりＳＮＳで人と繋がって会話したりと、画面に集中するばかりで眠れず、気付いたら深夜まで操作をしていたということはありませんか？眠っても「 […]
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ミドル脂臭って何？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ミドル脂臭とは、30～40歳台の男性の多くが発する臭いのことで、加齢臭は50歳以上の男性が発する臭いをさします。どちらとも臭いの発生源は耳の後ろや首の後ろ、後頭部にか […]