皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 失笑恐怖症は別名、笑い恐怖症と言います。笑ってはいけない場面で笑ってしまう状態になるそうです。本日は、失笑恐怖症について調べてみました。 症状 何もおか […]
健康豆知識
失笑恐怖症とは
対策と予防
健康豆知識
乾布摩擦は本当に良いの？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 次第に寒くなってきておりますが、皆様、ご体調はいかがでしょうか。インフルエンザやノロウイルスが活動的になってきますので、お体にはくれぐれもご注意ください […]
健康豆知識
ドゥ・ケルバン病とは
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 スマートフォンやＰＣ、ピアノなどで腱鞘炎になったことはありませんか？腱鞘炎も何種類かに分かれるそうですが、その中のひとつ「ドゥ・ケルバン病」について本日 […]
健康豆知識
睡眠不足による影響とは
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 睡眠不足になると、身体に様々な悪影響が現れます。眠くて仕事が思うように進まないことがありますよね。実はそれは体調不良の原因になったりもします。 今回はそ […]
健康豆知識
健康のための野菜ジュース
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 健康のために野菜を食べることは大事ですよね。野菜ジュースもその一つです。 ただ、野菜ジュースは食物繊維やビタミンＣが生野菜よりも減少しますので、野菜の栄 […]
健康豆知識
ココアで美容＆健康に
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 最近は寒くなってきて、温かいスープやココアが欲しくなる時期ではないでしょうか。栄養素を豊富に含むドリンクのココアは、チョコレートと同じカカオ豆から作られ […]
健康豆知識
キャリアアイはご存知ですか？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 眼は身体のなかでも大事なパーツですよね。メガネやコンタクトレンズも種類が豊富で、おしゃれのひとつとしても活躍しているかと思います。 そんな中、加齢ととも […]
健康豆知識
温冷交代浴とは
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日はお風呂の入り方のひとつ「温冷交代浴」という健康法のお話をさせて頂きます。 温冷交代浴とは 簡単に言うと、冷たい水と熱いお湯を交互に浴びる入浴方法の […]
健康豆知識
隠れドライマウス
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 一日に1.5リットルほど分泌される唾液。これは正常な大人の場合ですが、ドライマウスの人は、唾液の分泌量が少ない為、口内が乾きやすいそうです。 年齢ととも […]
健康豆知識
4-7-8呼吸法
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 明日から仕事なのに眠れない…そんな状況を改善できるかもしれません！ 「寝たいのに眠れない人」必見です。 4-7-8呼吸法 この呼吸法には4つ […]