健康豆知識

ミドル脂臭って何?

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皆さんこんにちは!
バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。

ミドル脂臭とは、30~40歳台の男性の多くが発する臭いのことで、
加齢臭は50歳以上の男性が発する臭いをさします。
どちらとも臭いの発生源は耳の後ろや首の後ろ、後頭部にかけてと言われているようです。
臭いは汗の一部が細菌によって臭いのもととなる物質に変えられることで起こるそうです。

こんな人は注意!

30~40歳台になると、個人差はありますが全ての男性はミドル脂臭を生じるようになるそうです。
臭いの程度は、体調によって変わるそうです。

  • 脂性肌の人
  • 刺激物や肉類が好きな人
  • 偏食な人
  • ストレスや過労、睡眠不足が続いている人

上記にあてはまる方は、ミドル脂臭になりやすいそうです。

ミドル脂臭

臭いを抑える4つのポイント

  1. ストレスや過労、睡眠不足を避け、バランスの良い食事をとる。
  2. 臭いが発生する部分を毎日念入りに洗う。
  3. 汗をかいたら制汗剤の入ったウェットティッシュでこまめに洗う。
  4. 首の周りに触れるタオルや枕カバー、襟元などは、熱湯で消毒してから洗濯する。

30~40歳になって臭いを感じたら、まず、私生活の改善を始めましょう。
ストレスを減らし、バランスの良い食事を取ることです。
そして臭いの元となる部分を念入りに洗うことで、ミドル脂臭はかなり抑えられるかと思います!

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