皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 とうがらしやジョロキアなどに含まれる辛味成分のひとつ、カプサイシンはご存じでしょうか。主にカプサイシンとジヒドロカプサイシン、ホモカプサイシン、ホモジヒ […]
健康豆知識
カプサイシンで夏バテを防止しよう！
対策と予防
健康豆知識
寝言には原因がある！？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 暑い日が続いておりますが、確りと睡眠をとることは出来ていますか？ 睡眠不足が続くと体力が持たず、この時期に多い熱中症になりやすくなってしまうので、アイス […]
健康豆知識
腰の痛みに油断は禁物
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日、デスクワークや勉強をされている方、重い荷物を何度も持ち運んだりしている方、長時間の立ち仕事をされている方は、用心していないと腰を痛めるきっかけを作 […]
健康豆知識
集中力を高めて仕事能率アップ！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 週始めで張り切って臨まれているかと思いますが、仕事や家事、勉強に取り組もうと思ってもなかなか集中出来ないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 夏場 […]
スタッフの日常
高齢者に多い脱水症状
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 気付いたころには手遅れになってしまっている脱水症状。これからはさらに暑くなりますので、高齢者は特に注意したい時期ですね。 水分補給が大事だと言っても、高 […]
健康豆知識
疲れやすいときには！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 梅雨が明けてきて、これからは暑さが本格的になってきますね。今でさえ30度を越える暑さなので、より一層の暑さ対策を行なっていきたいですね。 そんな中、毎日 […]
健康豆知識
肥満の怖いリスク
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 この三連休は、どのような場所に行かれましたか？昨日は海の日でも御座いましたので、海水浴やＢＢＱを楽しまれる方も多くいらっしゃったのではないかと思います。 […]
健康豆知識
熱中症、夏バテ予防食材♪
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 明日から海の日を含む三連休で、海水浴を楽しんだり、バーベキューを楽しむ方々が多くいらっしゃるかと思います。 その結果、外にいる時間が長くなるかと思います […]
健康豆知識
幼児の睡眠不足
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 最近は暑くてあまり寝付けないということはありませんか？幼いお子様がいらっしゃるご家庭では、大人に合わせて寝るお子様もいらっしゃるそうです。 米国睡眠財団 […]
健康豆知識
あなたの歯は大丈夫？
大型の台風8号が今夜にも九州に上陸するそうですが、対策されておりますか？外出は非常にキケンなので、今のうちに準備を整えて外出は控えるようにしましょうね！ 皆さんは「歯周病」はご存知でしょうか。この病について、近年の研究で […]