皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 鼻水が止まらない！ 最近体調がおかしい。 風邪を引いてしまった。 この時期は、こういう状態の方が多いと思います。体内にウイルスが入らないように毎日のうがい、手洗いは欠 […]
健康豆知識
ハーブで風邪を予防しよう！
対策と予防
健康豆知識
焼き芋はダイエットにおすすめ！？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 風がひんやりと冷たく、手足が冷えるこんな時期には、ホクホクと暖かい「焼き芋」が食べたくなりますね。 焼き芋の栄養成分には、なんとアンチエイジングに効果をもたらす成分が […]
健康豆知識
体を温めて冷えを解消！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 秋のからっとした過ごしやすい季節になりましたね。これから段々と寒さが増してきます。 体調管理はもちろんのこと、体が冷めないように運動したり、食生活や服装などにも気遣っ […]
健康豆知識
夏から秋冬にかけて
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 残暑はどこへいったのか、最近は朝晩が冷え込む季節となりましたね。より一層秋を感じますが、皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか。 これから年末に向けて、日照時間が段 […]
健康豆知識
酵素のチカラ
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 定番のダイエット方法として話題となった「プチ断食」。またはファスティングとも呼びますよね。ファスティングに使われるのは酵素ですが、なぜ酵素なのかを調べてみました。 実 […]
健康豆知識
ブレスローの7つの健康習慣
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 私たちの健康は、食習慣や運動習慣など生活習慣が深く関係しているかと思われます。ブレスローの7つの健康習慣はご存知ですか？ これは、米国のブレスロー教授が生活習慣と身体 […]
健康豆知識
かさつく肌を改善！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 季節の変わり目、肌が少しかさついてきてはいませんか？春夏から秋冬のスキンケアに切り替えるのも悩みどころですが、日頃から行なっている洗顔で「ここは気を付けたい！」という […]
健康豆知識
デュアルタスクで脳を若々しく！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 年をとるにつれて目じりのシワやたるみ・シミなど、体の老化が表に出てきてしまいますよね。 例えば、ついさっきやろうと思っていたことをすぐに忘れてしまう、物を頻繁に無くし […]
健康豆知識
ダチョウの卵は様々な分野で活躍！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 現在開催しているキャンペーンも残り１日！ キャンペーン内容はコチラ!!お見逃しなく！ ダチョウの卵はとても栄養価が高く、研究にも利用されているようで、ある大学の研究で […]
健康豆知識
デング熱とは？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昨日、厚生労働省より10代の女性がデング熱に感染したと発表されましたが、日本国内での感染は戦後初めてとのこと。 このデング熱は、デングウイルスが感染して起こる急性の熱 […]