生活習慣ケア

健康豆知識

寒冷じんましん

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 冬に起こりやすい寒冷じんましん。みなさんはご存知でしょうか? 冬だけに起こるものではありませんが、冷たい金属や水に触れたときなどにじんましんの症状を引き […]

健康豆知識

うがいの効果とタイミング

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 昔から帰宅したらまずは、「うがい・手洗い」と言われてきましたよね。うがいに限っては、喉の奥で「ガラガラ…」とやるのは日本人の習慣とも言われているようで、 […]

健康豆知識

みかんを食べると皮膚が黄色くなる!?

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 みかんを食べ過ぎて皮膚が黄色くなってしまったというお話を聞いたことはありませんか? これは柑皮症(かんぴしょう)という病気なのだそうです。本日は、その柑 […]

健康豆知識

正月の定番「甘酒」

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 初詣に行かれた方はいらっしゃいますか?神社では、甘酒が振舞われる地域もあるそうです。本日は、甘酒のもつ健康パワーについてご紹介いたします。 甘酒はお酒な […]

健康豆知識

セーターの静電気

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 冬服と言えば、やはりセーターでしょうか。セーターは着るときや脱ぐときに静電気が発生して、バチバチッとなりますよね。 そういうときは身近なものを使うだけで […]

健康豆知識

年末年始の宴会シーズンに肝臓ケアを

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 年末年始の宴会シーズンですね。忘年会やパーティで飲んだり食べたりする機会が増えますね。お酒は飲んでも飲まれるなと言いますが、そんな時期に取り入れたい肝臓 […]

健康豆知識

運動後の筋肉痛

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 久し振りに運動すると、数日後に筋肉痛がやってきますよね。一般的に筋肉痛と呼ばれるのは、運動してから数時間~数日後に起こる「遅発性筋肉痛」のことを言います […]

健康豆知識

女性必見!しわ・たるみを解消しよう!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今年は暖冬と言われてますが、寒さは増してくるので、油断しないようにしていきたいですね。さて、本日は顔のしわやたるみを解消する効果的なリフトマッサージの仕 […]

健康豆知識

お風呂の効果

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 皆様はどんな目的でお風呂に入ってますでしょうか。 「 体を温めるために… 」「 疲れをとるために… 」「 気分転換に… 」 入浴される目的は人それぞれか […]