皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 みなさんは普段うがいする時に、喉のどの部分でうがいをしますか？人間の咽頭は、「上咽頭」「中咽頭」「下咽頭」の3つに分けられますが、主にうがいする場所は、 […]
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鼻うがいをする前に！
健康
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熱中症、脱水症の対策に！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 最近はさらに暑くなってきていますね！エアコンで何とか暑さを凌いでいるというところもあるかと思います。しかし、中にはエアコンが苦手という方もいらっしゃいま […]
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夏に不足しやすい栄養素
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 夏の代名詞とも言われている「夏バテ」。夏のお食事で思い浮かぶメニューは何がありますか？ そうめん、冷やしうどん、サラダ、スイカなど、さっぱりしたものでは […]
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海水浴で気をつけたいこと！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 とうとう７月に突入しました。今年も残り半年となりましたが、一日一日有意義に過ごせてますか？７月と言えば、”お祭り！“、̶ […]
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意外！？夏場に太る要因
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 先週末は、いかがお過ごしでしょうか？夏場は、暑くて食欲が無くなってしまう方も多くいらっしゃると思います。 その結果、夏バテになってしまうケースも。。。し […]
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脳梗塞は夏場に多い？！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 脳梗塞は冬に起こりやすいと思っていらっしゃる方は多いですが、実は夏場のほうが起こりやすいそうです。 理由の一つには、大量に汗をかいて体が脱水状態になりや […]
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虫歯予防のためには
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 虫歯の原因と言われる「ミュータンス菌」。どんな菌かご存知ですか？ ミュータンス菌とは、虫歯の原因となる菌です。この菌は、歯の表面にしか住めないと言われて […]
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ラジオ体操第三
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 皆さんはラジオ体操に第3があることはご存知ですか？最近はニュースでも報道されてますね。 ラジオ体操の第1と第2までは、市町村で行なわれている、早朝のラジ […]
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胃の不思議
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 「ダイエットすると胃が小さくなる」「食べ過ぎて胃が大きくなってる」ということをよく耳にしてはいませんか？ ある消化器科の先生によると、胃自体の大きさはほ […]
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寝すぎで頭痛が…
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 久しぶりの休日で、昼まで寝ていて頭痛がする・・・といった経験は御座いませんか？なぜ寝すぎで、頭痛がするのでしょうか！？ これは、寝すぎると緊張が緩み、頭 […]