皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 みなさんはお腹が冷えて痛くなってしまい、トイレにかけこんだということはありませんか？ お腹を冷やさないように腹巻やほっかいろなどで対策されているかと思います。特に今時 […]
健康豆知識
お腹が冷えやすくなる時期ですね
健康
健康豆知識
体調不良時にはおかゆを♪
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昔から、風邪を引いて寝込んでいるときや体調を崩したときに、おかゆを食べていたことはありませんか？ 身体がウイルスと闘っている状態で、胃腸の働きが弱っており、食欲が無い […]
健康豆知識
一人暮らしで風邪を引いてしまったら？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 一人暮らしをしているときに体調を崩してしまうと、何をするにしても辛いですよね。食欲も中々わかず、一日食べなかったということがあった方もいらっしゃると思います。体調を崩 […]
健康豆知識
旬な食材-キウイ-
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 本日は１０月から１２月中旬頃までが旬の国内産キウイの栄養素と効果についてお話させて頂きます。 キウイは通年スーパーに置いていて季節を感じさせませんが、主に国内産は秋か […]
健康豆知識
疲れを回復しよう！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １２月は師走だけあって仕事の追い込み、忘年会で集まったり、年末の大掃除があり、忙しい日々が続きますね！ 少し疲れが出ていませんか？本日は体力を少しでも回復させる料理を […]
健康豆知識
体の免疫細胞を活発に！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 乳酸菌と言えば、腸内環境を整えたり、アレルギー症状を改善したりなど、人間にとって良い効果が期待されていますね。 最近では、インフルエンザが流行ってきておりますが、イン […]
健康豆知識
乾燥肌でお悩みの方へ
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 冬は寒くて湿度が低くなるので、どうしても肌が乾燥しやすくなるので、もともと乾燥肌の方は特に気になるのではないでしょうか？ 本日は、冬の乾燥に悩む方々には特に聞いていた […]
健康豆知識
インフルエンザに要注意！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 寒い日が続きますが、体調を崩されて風邪をひかれてはおりませんか？昨日、厚生労働省がインフルエンザが全国で流行入りしたとの報告がありましたね。 先月の24日から30日の […]
健康豆知識
みかん食べると手が黄色くなるのはなぜ？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 寒い冬にこたつでぬくぬくしながらみかんを食べる。気付いたら手が黄色くなっている！！そんな経験はありませんでしたか？ 実はちゃんとした理由があります。今回はみかんを食べ […]
健康豆知識
靴下を履いて寝ても大丈夫？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 日本列島に激しい寒気が入り込み、全国的に大荒れのお天気。各地で最低気温が更新されるほど毎日寒いですね。 昨日からお客様とお電話で話していても、体が冷えているお話や布団 […]