健康

健康豆知識

風邪引いたときには入浴しても大丈夫?

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 風邪を引いててもお風呂やシャワーでさっぱりしたいと思うときもあるかと思います。悪化させるぐらいなら入らないほうが良いということも!実際のところ、どうした […]

健康豆知識

外食が頻繁な場合の身体への影響とは

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 外食はバランスをとるのが難しく、いつも気をつけていないと栄養に偏りがでてしまいますよね。具体的に身体にどんな影響があるのか調べました。 外食の栄養バラン […]

健康豆知識

耳掃除はどの頻度で行なってますか?

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 皆さんはどの頻度で耳掃除をされてますか? 毎日行なっているという人もいれば、一週間に一回、一ヶ月に一回など、あまり耳掃除することがないという人もいらっし […]

健康豆知識

のどの痛みを救うオススメな食材

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 少しずつ秋めいてきておりますね。気温も10度を下回る日が出てきました。湿度も下がってきて乾燥が気になるところですね。 この時期になりやすいのが喉の痛み。 […]

健康豆知識

失笑恐怖症とは

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 失笑恐怖症は別名、笑い恐怖症と言います。笑ってはいけない場面で笑ってしまう状態になるそうです。本日は、失笑恐怖症について調べてみました。 症状 何もおか […]

健康豆知識

乾布摩擦は本当に良いの?

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 次第に寒くなってきておりますが、皆様、ご体調はいかがでしょうか。インフルエンザやノロウイルスが活動的になってきますので、お体にはくれぐれもご注意ください […]

健康豆知識

ドゥ・ケルバン病とは

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 スマートフォンやPC、ピアノなどで腱鞘炎になったことはありませんか?腱鞘炎も何種類かに分かれるそうですが、その中のひとつ「ドゥ・ケルバン病」について本日 […]

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睡眠不足による影響とは

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 睡眠不足になると、身体に様々な悪影響が現れます。眠くて仕事が思うように進まないことがありますよね。実はそれは体調不良の原因になったりもします。 今回はそ […]

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健康のための野菜ジュース

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 健康のために野菜を食べることは大事ですよね。野菜ジュースもその一つです。 ただ、野菜ジュースは食物繊維やビタミンCが生野菜よりも減少しますので、野菜の栄 […]