皆さんこんにちは！
バイオシャークスタッフの石塚です。
北からの冷たい風で、全国的に冷えておりますが、ご体調を崩されたりはしていないでしょうか？
厚生労働省より、今年もインフルエンザの流行シーズンに入ったとの発表がありました。
季節性のインフルエンザのウイルスは3種類あるそうですが、
春のシーズンまでにいずれも流行する可能性があるそうです。
流行しやすい年齢層は、ウイルスの型によって異なりますが、
今年も全ての年齢の方がインフルエンザに注意する必要があります。
インフルエンザにならない為にも、咳エチケットを行ないましょう。
咳エチケット
インフルエンザはインフルエンザに掛かった人の咳、くしゃみ、
つばなどの飛まつにより感染しますので、以下のことを心掛けましょう。
- 咳・くしゃみが出たらマスクを着用する。
マスクを持っていない場合は口と鼻をティッシュで押さえて、
他の人から顔をそむけて1ｍ以上離れましょう。 - 鼻汁や痰などを含んだティッシュはすぐゴミ箱に捨てる。
- 手のひらで咳やくしゃみを受け止めた場合はすぐに手を洗う。
- 咳をしている人にマスクの着用をお願いする。
「ちょっと今日は気分が悪いな」とか「鼻がムズムズする」など、
体調がおかしいときには予防として先にマスクをするのも良いかと思います。
また、うがいと手洗いの徹底も基本となりますので、外さずに行なっていきたいものですね。
早めな対応とマメな行動でインフルエンザを防いでいきましょう。