健康豆知識

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 最近はバランスを考えた食事は出来ていますか？ニュースでも報道されている新型コロナウイルスやインフルエンザなどの菌から体を守るには免疫力をアップさせる必要があり […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今年は雪が少ないですが、日増しに冷えてきてますね。そんな時期でも体が底冷えしないように食材の力を借りて体を温めていきましょう。ご存じかもしれませんが漢方による […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 とうとう雪が降る気温にまで下がってきましたね。防寒対策をしっかりやらないとすぐに風邪をひいてしまいそうです。 寒くなると暖房を利用しますが空間を暖めることによ […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今年の梅雨はニュースで梅雨寒と言われていましたが、梅雨明けは平年よりも高い気温で推移するそうです。これからは本格的な暑さとなりますので、水分をこまめにとって熱 […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 皆さんおひさしぶりです。なかなか更新できずすみません。とうとう梅雨が到来で、暑苦しい毎日になりそうですね。湿気が多くなるのでカビ対策をしっかりと行いたいですね […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今回は糖尿病とその対策についてお話します。日本国民の5人に1人が糖尿病かその予備軍だと言われています。糖尿病になると血糖値が上昇し、体の機能が働かなくなります […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 １０月に入り、少しずつ秋めいてきました.。秋と言えばやっぱり「食欲の秋」！脂がのったサンマや秋の味覚をふんだんに使った炊き込みご飯など、魅力的な食材が揃ってい […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 「最近、代謝が落ちてきたかな…」「むくみや冷えがツラいな…」といった事はありませんか？暑い日が続いていたときは汗をかくので、代謝が良か […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 全国的に気温が高い状態が続いておりますが、皆さんはどのように対策されていますか？外出するときには必ず水を持参したり、日差しが肌に直接当たらないように帽子や日傘 […]

こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 前回の記事で、お酢が良いと言われる理由について調べました。お酢を摂取する事により、食事で得たミネラルをしっかり吸収し、腸内環境を整えて便秘の悩みも解決しつつ、 […]