皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 暑い夏に気をつけたいのが、腹痛ですね。連日30℃を超える暑さですが、キンキンに冷えた飲み物や冷房のかけすぎでお腹が冷えてしまい、腹痛を起こしてしまうなん […]
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夏に起きやすい腹痛
夏
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日焼けクリームのなぞ
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 梅雨が明け、暑い日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか？暑い夏こそ、水分補給を欠かさないでくださいね。日焼けにもご注意を！ 外出時や海水浴のとき […]
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白い肌を保つために
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 昨日に続き、今回も知っているようで意外と知らない紫外線のお話をします。太陽が出ているときは暑くて肌が焼けてしまいそうになりますが、この「暖かさ・暑さ」と […]
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夏に多いヘルパンギーナとは？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 この夏の時期に小さい子に多いのが、ヘルパンギーナです。これは、乳幼児の間で流行する夏風邪で代表的なひとつです。 強い喉の痛みが主な症状で、喉が赤くなり、 […]
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集中力を高めて仕事能率アップ！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 週始めで張り切って臨まれているかと思いますが、仕事や家事、勉強に取り組もうと思ってもなかなか集中出来ないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 夏場 […]
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熱中症、脱水症の対策に！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 最近はさらに暑くなってきていますね！エアコンで何とか暑さを凌いでいるというところもあるかと思います。しかし、中にはエアコンが苦手という方もいらっしゃいま […]
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夏に不足しやすい栄養素
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 夏の代名詞とも言われている「夏バテ」。夏のお食事で思い浮かぶメニューは何がありますか？ そうめん、冷やしうどん、サラダ、スイカなど、さっぱりしたものでは […]
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夏に掛かりたくない病気
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 暑い日が続く今日この頃、気温の上昇にともなって服装や靴も夏仕様になってきてますね。女性では、サンダルやミュールなどを履く方も多くなってきていると思われま […]
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夏バテには！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 天候が少し下り坂ですが、ゴールデンウィークは晴れていて欲しいですね！ 暑くてじめじめとした日が続く梅雨がこれから始まりますが、そんな時に気を付けたいのが […]
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ランニングで健康維持
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 春先のこの時期にランニングを始める方は多くいらっしゃると思います。老若男女問わず、健康維持を目的としてランニングを始める方が多いですね。 シニア世代では […]