健康豆知識

白い肌を保つために

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皆さんこんにちは!
バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。

昨日に続き、今回も知っているようで意外と知らない紫外線のお話をします。
太陽が出ているときは暑くて肌が焼けてしまいそうになりますが、
この「暖かさ・暑さ」と「紫外線」の強さには、ほとんど関係が無いそうです。

紫外線

太陽による暖かさや暑さは、太陽光線に含まれている赤外線の効果によるものです。
日焼けをしないように日焼けクリームを塗るかと思いますが、一度だけでなく、
二度塗ると良いそうです。

また、日焼け止めを塗っても一日中効果が持続するとは限らないので、
こまめに塗るのが良いそうです。
外出されることが多い方は、お肌のケアを確りと行なっていきたいですね。

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