生活習慣ケア

スタッフの日常

枕

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのさおりんです。最近、睡眠の大切さを感じ、枕を変えてみようと思っています。一番大切なのは、枕の【高さ】ですが、いくつも買って試してみるのはなかなか大変なので、以前から気になって […]

スタッフの日常

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのＰＯＮちゃんです。歳も歳なので、目の老化が気になりだしてきました。小さい字が見えにくくなったなと・・・。日付印の日にちを変えようといじっていると、私の斜め前に座っている、かんこ […]

スタッフの日常

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのキャロです。先日、人生初のフェイシャルへ行ってきました。フャイシャルってご存知ですか？オイルマッサージ等で顔のリンパをほぐし、血行良くしたり、パックをして老廃物を除去した […]

健康豆知識

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのさいちゃんです。今朝、いつもどおり朝ごはんの残りを駆使して、自分のお弁当を作り終わったところで、「ああ！失敗した～」前日、「明日のお昼ごはんは久しぶりにラーメンの出前をしま […]

スタッフの日常

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。先日のお休みの日に、とても久しぶりに、お花屋さんに寄りました。夏になると近所の造園屋さんで、散歩がてら立ち寄るんですが、冬は寒いのもあり、全く行っていませんでした […]