皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 毎日お仕事や勉強で疲れて体がガチガチ！デスクワークすることが多い方は深刻な悩みのひとつですよね。肩こりや首こりの悩みもそうですが、腕が上がらなかったり、頭がずしんと重 […]
健康豆知識
肩甲骨ガチガチ？！そのチェック法とストレッチ
スタッフ
健康豆知識
キノコ摂取は認知症リスクを下げる？！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 突然ですが、きのこをどのぐらいの頻度で食べていますか？普段からきのこを食べない生活をされている方は、食生活にきのこを取り入れたほうが認知症リスクを下げるのに良いかもし […]
健康豆知識
硬くなった血管を若返らせる5つの方法
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 「血管は年齢とともに硬くなっていくもの」とお考えの方はいませんか？ 確かに何も考えずに生活していると、年をとるごとに血管が硬くなる可能性が高まり、動脈硬化や心筋梗塞、 […]
健康豆知識
体幹力チェック！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 週や月に何回運動されていますか？学生時代は家から学校までの距離を歩きや自転車、体育の授業など、何かと運動する機会があったかと思いますが、仕事をするようになってからはど […]
スタッフの日常
新発売ダイエット食品 無料プレゼントキャンペーン！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 本日は、新商品のダイエット食品のご紹介です＾＾ こちらが、バイオシャークバリアスリムです。 食べた脂肪分の1/2もカット ダイエット効果・便秘改善が期待され食べ物 […]
スタッフの日常
かぼちゃの秘密・・・
こんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。よろしくお願いいたします。 １０月に入り、我が家の子供たちはハロウィン♪ハロウィン♪と、日を増すごとに盛り上がってきています。（※我が家では一度もイベントをした事がないの […]
健康豆知識
キャベツダイエットの結末
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 本日は、少しキャベツについてのお話をご紹介させていただこうと思います！ オペレーターの家族のお話… 先日から家族の者がダイエットを始めまして・・・少し前に […]
スタッフの日常
胡蝶蘭
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昨日、弊社スタッフの自宅で胡蝶蘭が綺麗に咲いた写真を見せて頂きました！毎年、花を咲かせ今年で三年目だそうです。 綺麗に正しく見えるのも、目が健康な状態になっている事が […]
スタッフの日常
手作りならいいの？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのキティちゃん大好きママです。 とある子供向け番組を息子とみていたところ、このハンバーガー作りたいと言うので、作ってみました。食パンを、お椀を使って丸くくり抜いて挟むという工程に感 […]
スタッフの日常
大人への階段
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １１月は私の誕生月なのですが、年々歳を重ねると、誕生日自体にわくわくしなくなっている自分がいました。 今までは友人と騒いだり、どこかへ食事に出掛けたり。 誕生日には必 […]