こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 前回の記事で、お酢が良いと言われる理由について調べました。お酢を摂取する事により、食事で得たミネラルをしっかり吸収し、腸内環境を整えて便秘の悩みも解決しつつ、疲れにくい体に […]
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自分に合ったお酢を選ぼう
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花粉症と風邪の違いは？！
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 3月ぐらいから花粉の飛散量がピークとなっているスギ＆ヒノキ花粉がそろそろ落ち着いてきますが、５月中旬頃からはイネ花粉に注意です。イネ花粉はスギ＆ヒノキ花粉のように遠くには飛 […]
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5月はUV-Aの紫外線に注意！
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 紫外線が一年で一番多い月は、いつになるかご存知でしょうか？普通に考えれば7～8月ぐらいが最も多いと思いますよね… でも「紫外線は5月が最も多い」なんて話は聞いた […]
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新生活をはじめるあなたに
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ４月は入学式や入社式があり、新しい生活環境に移り替わる時期ですね！今まで慣れていた環境から飛び出すことになるので、慣れるまでは心身への影響はあるかと思います。具体的にはどん […]
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本州では花粉シーズン真っ盛り？
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 2月から4月上旬の間は花粉の飛散がピークを迎えます。アレルギー性鼻炎の方は特につらい時期かと思います。今年はどんな花粉がどのぐらい飛散するのでしょうか…今回は今 […]
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冷え性でお悩みの方へ
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 女性に多い「冷え性」特に手先や足先などの冷えは痛みを伴うこともあるので、本当につらいですよね。特に寒い冬の時期では、冷えが取れずにつらい思いをされる方が多いと思います。今回 […]
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冬時期の肩こりについて
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 冬の時期はなぜか肩こりがひどくなる…ということはありませんか？冬に肩凝りがひどくなりやすいのは、冬のあることが原因なのです。 その原因は「寒さ」にあります！冬は […]
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お茶をこまめに飲んで風邪予防しよう！
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 インフルエンザのピークは過ぎておりますが、寒さや乾燥で体調を崩して風邪を引いたり、熱が出やすい時期なので、まだまだ油断はできません！今回はインフルエンザや風邪で、体調を崩さ […]
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スマホ老眼に注意！
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 スマートフォンを多用されている方に多い「スマホ老眼」「新聞紙が見づらくなった」「近くのものにピントが合わなくなってきた…」このような症状は起きていませんか？ 老 […]
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2018平昌冬季オリンピック大会の種目をピックアップ！
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 現在開催されている2018平昌冬季オリンピック大会。毎日ニュースでも競技の結果等が放送されていますね。皆さんはどの選手もしくは種目に注目されていますか？オリンピックには15 […]