皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 季節の変わり目の時期は、一日を通して気温の差が大きくなりやすく、身体が順応するのに多くの体力を使うので、体調が崩れやすくなったり自律神経が乱れやすくなっ […]
健康豆知識
寒暖差アレルギーにご注意！
症状
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四十肩・五十肩におすすめ！「振り子運動」
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 肩の痛みは一般的に筋肉の緊張からくる血液循環の悪化が原因で、姿勢悪いままの状態で長時間過ごしていたり、運動不足やストレスにより張りや痛みが出てきます。ス […]
健康豆知識
めまいにはたくさん種類があります
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 めまいはからだのバランスを保つことができなくなると起きます。「自分のまわりが回っている」「雲の上を歩くようにふわふわする」「自分のからだが回っている」「 […]
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後揺れ症候群とは
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 建物の軋みなどにも敏感に反応してしまう「後揺れ症候群」はご存知でしょうか？ 地震を経験すると、実際に地面は揺れていないのに揺れているように感じる地震酔い […]
健康豆知識
花粉症の症状に惑わされないで！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 花粉の季節のピークが過ぎてきましたね。今年は例年よりも花粉が多いので、いつもより症状が重いという方もいらっしゃると思います。いつもより症状が重いという現 […]
健康豆知識
旬な食材-たけのこ-
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 みなさんの身の回りに、 最近、階段の昇り降りが辛そう・・・ 車やバスの段差が辛そう・・・ 正座をしない、避けるようになった・・・ 外出が少なくなり、家の […]
健康豆知識
花粉症にお悩みの方へ
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今年も、花粉症の季節がやってきました。2015年の花粉飛散は例年より多めと言われていますので、確りと対策を行ないましょう！今回は、花粉症に効果があると言 […]
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花粉の飛散状況
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 花粉が飛散する時期はご存知ですか？大体の情報を知っておくことで、予防や症状の緩和に役立つかと思います。 日本は南北に長い地形なので、地域によって花粉症の […]
健康豆知識
加湿器病はご存知ですか？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 加湿器を使い込むと、加湿器の内部に白い汚れみたいなものが付着してきたり、ヌメリがあったことはありませんか？ 白い汚れは、水のミネラル分が結晶化したもので […]
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風邪かな？と思ったら-その1-
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日は全国的にどんよりとした空で少し肌寒いそうですね。明日はさらに寒い空気が入り、北海道では初雪になる可能性もあるそうです。寒さ対策を確りと行ない、体調 […]