皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 約70年ぶりに国内感染が確認されたデング熱。東京都が20日に代々木公園でウイルス保有の蚊の有無を調べる為、早々に蚊の採取などを始めたそうです。 日本に生息し、デング熱 […]
健康豆知識
デング熱の対策を万全に！今年の予防策とは？
生活習慣ケア
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4月がピークの黄砂に注意！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 スギ花粉の飛散もピークが過ぎて花粉症が収まる…と一息ついている方は多いのではないでしょうか？ しかし、これから5月頃にかけて、次は「黄砂」が猛威を奮ってき […]
健康豆知識
レプチンを上手く活用！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 「ポッコリお腹を何とかしたいけど、食欲が止まらない」と欲望に勝てずにいるアナタ！人間には食欲を抑制するホルモンが備わっていることはご存知でしたか？ 何やら脂肪を溜め込 […]
健康豆知識
ツライ寝違えの対処法
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 皆様も一度はご経験があるかと思いますが、朝起きると首に激痛が走り、首を動かせずにツライということはありませんか？ 「 こういうツライ痛みを早く回復させたい！！ 」 と […]
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コーヒーを飲んで健康に！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 春のこの暖かさは眠たくなりますよね。。。そんなときはコーヒーを飲んで眠気覚ましをする方がいらっしゃいます。 最近の研究によると、コーヒーには肝臓がんや大腸がん、Ⅱ型糖 […]
健康豆知識
ビールの泡ってこんなにも重要なの？！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ４月に入り、企業の歓迎会やお花見が行なわれていると思いますが、そこでは、ビールを飲む機会があるかと思います。 ビールの液体と泡の比率は７：３と言われています。中には泡 […]
健康豆知識
プルーンで疾病リスクを抑制！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 プルーンは食べたことはありますか？ 最近の研究では、プルーンが大腸がんや喫煙者の疾病リスクを抑制することがわかったそうです！ ドライ・プルーンは、鉄分や食物繊維を豊富 […]
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認知症を予防！身近な食品
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ダイエットは身体の健康だけでなく、脳の健康にも良いことがわかったそうです！ ある大学の医療センターが開発したMINDダイエットでは、認知症のリスクを53％も減らせると […]
健康豆知識
食品の組み合わせでオトクに栄養摂取！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 スーパーフードはご存知でしょうか？一般的な食品よりもビタミン、ミネラル、クロロフィル、アミノ酸といった必須栄養素や健康成分を多く含む、おもに植物由来の食品のことを指し […]
健康豆知識
食後すぐにお腹が空くのはなぜ？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 全国的にも暖かくなってきてますね。このシーズンで多いのが学校の入学式や進学、就職のお祝いで振舞われる沢山のお料理。さらに、会社の歓迎会などもあるかと思います。 満足い […]