皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 震災から4年が経ちました。復興にはまだまだ支援が必要ですが、みんなで災害に対する意識を持ち、今何をすべきかを改めて考えることも大切だと思います。 時の経過は、記憶を和 […]
健康豆知識
震災から4年、、、防災グッズを確認しよう！
腰痛い
健康豆知識
スーパーフード！アサイーとキヌアってなに？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 海外からやってきた『アサイー』と『キヌア』はご存知でしょうか？日本でもアスリートや女性の間でブームが広がっていますね。 栄養バランスに優れ、手軽に食べられるということ […]
健康豆知識
座り方を変えるだけで美しく健康に！？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 皆さまは座っているときの姿勢を気にしてみたことはありますか？いくつかポイントを意識しておくことで健康的で美しい座り方になります。ご紹介しますので、ぜひ実践してみてくだ […]
健康豆知識
体脂肪をマテ茶で改善！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 最近暖かくなってきて、薄着になっていくこの季節。身体を動かすことが少なかったこの冬の間に太ってしまったと、気づく方も多いのではないでしょうか。 そんな身体をマテ茶で楽 […]
健康豆知識
ホワイトデーにいかが？
皆さんこんにちは！バイオシャーク コールセンタースタッフのかきみんです。 もう少しでホワイトデーですね！！本日は、ホワイトデーのお返しがまだ決まっていない方へおすすめ商品のご紹介です。 含まれている注目成分はコレ！ コン […]
健康豆知識
今話題のベジブロスとは？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 皆さんは「ベジブロス」をご存知ですか？ 野菜の”ベジタブル”とだしを意味する”ブロス”をあわせた言葉で、その名の通り、 […]
健康豆知識
身体の疲れを取る栄養補給ルール
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 日々の疲れを取るには、「睡眠」と「食事」の両方が重要！ 一時的な疲れでも十分に疲れが取れず、慢性疲労に陥ってしまいます。次の日に残さないように、その日のうちにしっかり […]
健康豆知識
腸内フローラとは？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 人間の腸内にはたくさんの細菌がすみついていますよね。腸内にすんでいる細菌を腸内菌と言い、その数は100種類以上、個数は約100兆個にもなるそうです。 特に小腸の終わり […]
健康豆知識
ひな祭り
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 明日は女の子には嬉しい「ひな祭り」ですね。ひな祭りにはおひな様を飾っておきますが、段飾りの登場はご存知でしょうか？ 今一度、飾っているお人形のことについて知識を深め、 […]
健康豆知識
3月3日はひな祭り♪
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ３月３日はおひな祭りですね。既にひな人形を飾っているご家庭も多いと思います。ひな祭りは女の子の健やかな成長を願ってお祝いする日本の伝統の行事のひとつ。そんな「ひな祭り […]