皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 疲れが溜まる人とたまらない人 パソコンに向かって仕事をしているとき、頭を支えていること自体がツラく、首がすぐに疲れてしまうことはありませんか？ それに伴って考えること […]
健康豆知識
疲れが溜まっていませんか？
腰痛い
健康豆知識
今年もインフルエンザ流行シーズン入りですね
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 北からの冷たい風で、全国的に冷えておりますが、ご体調を崩されたりはしていないでしょうか？厚生労働省より、今年もインフルエンザの流行シーズンに入ったとの発表がありました […]
健康豆知識
耳の中が突然かゆくなる！？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 耳かきをやりすぎると、突然耳の中がかゆくなることはありませんか？耳かきをするタイミングは人それぞれだと思いますが、やりすぎることで炎症を起こしたり、かゆくなってしまう […]
健康豆知識
乾燥に気をつけて！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 乾燥するこの時期は、顔や手足などカサカサしてしまいますよね。ひどい人だとひび割れや赤切れでツラいと思います。今回は、なぜ乾燥で肌がカサカサしてしまうのか調べてみました […]
健康豆知識
寒冷じんましん
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 冬に起こりやすい寒冷じんましん。みなさんはご存知でしょうか？ 冬だけに起こるものではありませんが、冷たい金属や水に触れたときなどにじんましんの症状を引き起こすことを「 […]
健康豆知識
今さら聞けない！マスクの正しい使い方とは
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 冬場や花粉の多い季節になると手放せなくなるマスク。日本は外国に比べてマスクの使用率が高いそうです。そのためか、家庭用マスクは一年で20億枚以上も使われているみたいです […]
健康豆知識
うがいの効果とタイミング
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昔から帰宅したらまずは、「うがい・手洗い」と言われてきましたよね。うがいに限っては、喉の奥で「ガラガラ…」とやるのは日本人の習慣とも言われているようで、本当に効果があ […]
健康豆知識
みかんを食べると皮膚が黄色くなる！？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 みかんを食べ過ぎて皮膚が黄色くなってしまったというお話を聞いたことはありませんか？ これは柑皮症（かんぴしょう）という病気なのだそうです。本日は、その柑皮症について調 […]
健康豆知識
正月の定番「甘酒」
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 初詣に行かれた方はいらっしゃいますか？神社では、甘酒が振舞われる地域もあるそうです。本日は、甘酒のもつ健康パワーについてご紹介いたします。 甘酒はお酒なの？ 甘酒は「 […]
健康豆知識
座りっぱなしには気をつけよう！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 年末年始は、おうちでテレビを見ながらゆったりと過ごしていたかと思いますが、実はずっと座っていると体に悪い影響があるそうです。 座りっぱなしだと4時間以内では死亡リスク […]