皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 誰でもきっと経験のある「しゃっくり」。一度しゃっくりが始まると、なかなか止まらないですよね。 静かなところでの仕事や会議中だったりと、場所によってもしゃ […]
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しゃっくりを止める方法
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睡眠について
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日働く女性の悩みの一つに、「睡眠」にまつわる不満があります。 厚生労働省が実施した調査で、20代～30代女性の約半数が、「寝付けない」「寝ても途中で目 […]
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姿勢の悪さで肩こりが悪化！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 ここ最近、連日降り続いている大雪による影響で、普段から除雪に慣れていない方は、毎日の除雪で体に負担が掛かり、余計疲れが溜まっていらっしゃるかと思います。 […]
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花粉が飛び交う季節
すぎ
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眠気を覚ますツボ！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 春先は暖かい陽光で眠気が強くでてしまいますよね。本日は眠気を覚ます技やツボをご紹介します。 ■中衝（ちゅうしょう） 中指の爪の向かって左側、生え際の２m […]
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バレンタインデーまで2日！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 バレンタインデーまであと２日に迫ってますね！まだ材料を購入していない方、材料を買って用意している方など様々だと思います。 本命チョコや義理チョコ、同姓に […]
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旨口青汁をバレンタインで活用♪
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日の更新は、かきみんです。もう少しでバレンタイン！！皆さんは、何をプレゼントするか決まりましたか？ 私は、毎年手作りチョコレートを作るんですが、毎年、 […]
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慣れない大雪、ここに注意！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日の未明から大雪が降っていますね！都市付近や西日本の地域では大雪の為、積雪を観測するまでに… そんな大雪の中を歩かなければならない・・・車 […]
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膝を酷使するスポーツ選手
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 伊藤みき選手の右膝前十字靭帯損傷については、スキー競技やバレー、バスケットボール、テニス、野球、サッカーなどの膝を酷使するスポーツ選手に多い怪我ですね。 […]
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正しく花粉症対策できてますか？
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 これから花粉が飛散する季節です。ちょっと聞いたことがある花粉症に関する噂。 本当に合ってるのかな？ 間違ってないかな？ 本当のところ、どうなんだろうか？ […]