皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 皆様はどんな目的でお風呂に入ってますでしょうか。 「 体を温めるために… 」「 疲れをとるために… 」「 気分転換に… 」 入浴される目的は人それぞれかと思いますが、 […]
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お風呂の効果
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クリスマスプレゼントはこれ！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １２月に入り今年も残すところ１ヶ月となりました。クリスマスプレゼントはもうお決まりですか？ 『 何をあげたら喜んでくれるだろう・・・ 』 『 みんなはどんなプレゼン […]
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肩こりの慢性化に注意！3つの悪習慣
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 肩が凝ったとき、どうやって解消されますか？身体を温めてコリをほぐしたり、ストレッチをしたりと様々ありますが、それでも治らないという方もいらっしゃると思います。 そんな […]
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これで乾燥肌も解決！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 乾燥肌の人でも安心！お風呂タイムに1分でできる指スクラブを毎日続けて、潤いと透明感のある肌を手に入れましょう。 肌の汚れといえば、角栓詰まりや黒ずみ。汚れを落とすのに […]
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免疫力アップで体調を崩しにくいカラダに！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 風邪や熱などの体調を崩しやすい季節に食生活からみた「免疫力アップ」のポイントをお話させて頂きます。 旬の野菜でビタミン補給！ 毎日摂取する食品は健康なカラダ作りに大切 […]
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十分な睡眠は取れてますか？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 寝るときに布団が冷たかったり身体が冷えていたりして、なかなか寝付けないということはありませんか？寝れたとしても何だか疲れが取れていないという状況で、ストレスが溜まって […]
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雪焼けに注意！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 冬は日焼けという言葉はピンとこないかもしれません。冬は夏よりも日差しが少ないのですが、実は日で焼けるよりも雪で焼けるほうが強く焼けてしまうそうです。 本日は雪焼けの原 […]
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ハンドケアのポイント
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 相変わらず寒々しい日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか？乾燥へのケアは冬の季節だけでなく、一年中を通してケアしていれば皮膚の保湿力が高まり、手荒れを起こしに […]
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手荒れのケア
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昨日は手荒れに効くハンドクリームの選び方とポイントについてお話させて頂きましたが、いかがでしたか？本日は、手荒れのケアについてお話させて頂きます。 ハンドクリームの塗 […]
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手荒れに効くハンドクリームの選び方！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 寒くなってきて乾燥が進み、手荒れが気になる季節。ハンドクリームでの保湿が大事になってくるかと思います。 ハンドクリームには様々な種類があり、成分が違うのでどれが自分に […]