皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 一日の疲れを翌日に持ち越さずにその日のうちに取ることができていますか?「朝起きたときに何だかスッキリしない」「体が重だるくて動くのが億劫だ…」朝からそんな状況だと、こ […]
健康豆知識
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 一日の疲れを翌日に持ち越さずにその日のうちに取ることができていますか?「朝起きたときに何だかスッキリしない」「体が重だるくて動くのが億劫だ…」朝からそんな状況だと、こ […]
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 気温が上昇して雪解けが進み、外で運動ができるようになってきましたね!新年度の4月ということもあり、何かを始めるにはもってこいの時期ではないでしょうか。 こんな事ありま […]
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 肩凝りが酷くて頭痛もツラい…朝起きても前日の疲れが残っている…冷え、たるみ、むくみ、四十肩や五十肩…など様々なお悩みを抱えていらっしゃるかと思います。 今回ご紹介させ […]
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 3月中は新年度を迎えるにあたって入学や進学、入社準備などで大忙しの日々だったのではないでしょうか?リラックスも出来ずに過ごされて疲れも溜まっているかと思います。 そん […]