腰痛い

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 朝、寒くて布団から出られない…目覚めても眠気が一日中ずっと続いてしまうなんてことはありませんか？同じような睡眠時間でも、すっきり起きれる時とそうでない時が […]

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ニュースで発表されたラニーニャ現象。日本全国で気温低下が一気に進み、朝晩の冷え込みも厳しくなってきましたね。冷え込みが強くなる上に空気の乾燥も進むので「目」に関する事 […]

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 今週は朝晩の冷え込みが厳しかったですね・・・風邪をひかないように防寒具を着て体調管理しないと、すぐに体調を崩してしまいそうです。外出して帰宅した際の手洗いうがいも大事 […]

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 お正月と言えば、おせち料理とお雑煮ですよね♪お雑煮に関しては、地域によって入れる具材が違ったり、お雑煮にお餅を入れて煮たり、焼いてからお雑煮に入れるパターンもあります […]

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 今年もあと一ヶ月！子供の頃は時間がゆっくり流れていたのに、大人になると早く流れていると感じたことはありませんか？誰もが思うこの疑問だと思いますが、調べてみると興味深い […]

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 焼きみかん・焼きバナナ・焼きりんごなど、果物を焼いて食べる習慣が昔からあったそうですが、皆さんはご存知でしたか？私は調べるまで知りませんでした。バナナやりんごはお菓子 […]

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 気温が日に日に下がっていますが、風邪や喉の痛みなど乾燥と寒さによる症状は出ていませんか？体調を崩すと胃腸の調子も悪くなり、食べるものによっては胃もたれを起こしたり、確 […]

皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 前回の記事はご覧になられましたか？前回のブログ【乾燥の影響はでていませんか？】ご自分の肌質を調べる良いチャンスなので、見てみて下さいね。さて本日は前回に続き、乾燥をテ […]