皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 突然ですが、ゴルフはお好きですか？私は、たまに仕事帰りにそのままゴルフの打ちっぱなしに行ったりします。スポーツは気持ちがスカッとして本当に大好きです！ […]
健康豆知識
ゴルフやる方必見！
生活習慣ケア
健康豆知識
肉まん？
皆さんこんにちは！さいちゃんです。 先日、「いもあーらい」に行ってきました。 寝ているだけで、体の中が写真に撮れるって、すごいですね～！ ・・・。 それ、「いもあーらい」じゃなくて、「ＭＲＩ」だよ！ そんな、小話を思い出 […]
スタッフの日常
塩サウナ
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフのキャロです。 先日、噂の【 塩サウナ 】へ行ってきました！高温サウナ・ミスト・よもぎ・・・ｅｔｃ様々なサウナへ行きましたが、人生初の塩サウナを体験してきましたヽ(○ […]
スタッフの日常
決意！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフのＰＯＮちゃんです。どうぞ今年も宜しくお願い致します。 年が明けたと思ったら、もう一月も終わりますね～。毎年思う事ですが、あっという間に一年が終わるので、今年はそうな […]
スタッフの日常
体重
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフのむぅさんです。 最近、間食が増えてきたなと感じます・・・。今の時期は全て身になりそうなので、あまり間食をしないようにと考えておりますが、誘惑に負けてしまいます。 誘 […]
スタッフの日常
受験生
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフのＰＯＮちゃんです。 今年も、2ヶ月をきりましたね～。 我が家には、中学3年生の受験生がいるので、毎日、受験勉強を夜遅くまでがんばっています！ 勉強に煮詰まったり、疲 […]
スタッフの日常
新型認知症
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフのあお３です。 先日、介護の仕事をしている母から、 新しい認知症の話を聞きました。 その名も、レビー小体型認知症。 男性は女性よりも２倍多いと言われているそうです。 […]
スタッフの日常
風邪には注意！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフのキャロです。 最近までせきがゴホゴホ・・・ 喉も痛くないし、発熱も無いけど・・・ つい、最近まで続いてました。 二ヶ月位続いたかなぁ。 夏から秋へと季節の変わり目。 […]
スタッフの日常
ウォーキング！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのあお３です。 三連休いかがお過ごしになられましたか？ 私は、二連休でしたが、ウォーキング大会へ参加して来ました。 毎年参加していて、今回で4回目になります！ 歩くキロ数は6キロ！ […]
お知らせ
継続できるかな？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのキャロです。 先日、初めて[ホットヨガ]へ行ってきました。 薄暗くて、心地良い温度が保たれた部屋☆ 動作はゆっくりなので辛くはないのですが、 ヨガの呼吸法は腹式呼吸★ 慣れない呼 […]