皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 「血管は年齢とともに硬くなっていくもの」とお考えの方はいませんか? 確かに何も考えずに生活していると、年をとるごとに血管が硬くなる可能性が高まり、動脈硬化や心筋梗塞、 […]
リコピン
糖尿病は食生活の見直しで予防できる?!
こんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 今回は糖尿病とその対策についてお話します。日本国民の5人に1人が糖尿病かその予備軍だと言われています。糖尿病になると血糖値が上昇し、体の機能が働かなくなります。腎臓障害(人 […]
春の花粉症対策
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 だんだんと春らしい陽気へと移り変わり、桜もそろそろ咲き始める頃でしょうか。花粉に悩まされる時期もそろそろ始まるので、マスクや抗アレルギー薬などを準備したいですね。 花 […]
6~8月の紫外線対策
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 紫外線の量が増え始めるのは3月~5月で6月~8月がピークとなりますのでこの時期は特に気を付けておきたいですよね。今回は紫外線の種類とその対策についてお話させていただき […]
秋枯れ肌にさようなら
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 夏から秋、冬になるにつれて次第に空気が乾燥してきますが、そんな時期に気をつけたいのが肌の乾燥。 加湿器をつけているから大丈夫! 乾燥肌じゃないから大丈夫! などと思っ […]
夏の真っ赤な野菜といえば
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 残暑が続いておりますが、暑い夏もあと少しです!真っ赤な野菜といえば、トマトですよね。 そんなトマトの選び方や保存方法についてご紹介! 【おいしいトマトの特徴】 【避け […]
体の内側から紫外線対策!
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 紫外線対策はしていますか? 例年は5~9月にかけて紫外線が多くなります。特にこの暑い時期は、肌の露出が増えるので注意ですね。 日傘やクリーム等で対策をされているかと思 […]
トマトで活性酸素をシャットアウト!
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 夏場は紫外線によるシミやそばかす、ストレスによる心的疲労、肥満による生活習慣病の進行、これらは活性酸素による身体の酸化が影響しているそうです。 身体の酸化は老化に繋が […]
トマトジュースへの期待
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 桜が咲く春の時期から初夏までが旬のトマトですが、元々トマトは観賞用だったのはご存知でしたか? 原産地はアンデスの高地と言われており、16世紀になってジャガイモと共にヨ […]