皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 「血管は年齢とともに硬くなっていくもの」とお考えの方はいませんか？ 確かに何も考えずに生活していると、年をとるごとに血管が硬くなる可能性が高まり、動脈硬化や心筋梗塞、 […]
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硬くなった血管を若返らせる5つの方法
リコピン
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糖尿病は食生活の見直しで予防できる？！
こんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 今回は糖尿病とその対策についてお話します。日本国民の5人に1人が糖尿病かその予備軍だと言われています。糖尿病になると血糖値が上昇し、体の機能が働かなくなります。腎臓障害（人 […]
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春の花粉症対策
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 だんだんと春らしい陽気へと移り変わり、桜もそろそろ咲き始める頃でしょうか。花粉に悩まされる時期もそろそろ始まるので、マスクや抗アレルギー薬などを準備したいですね。 花 […]
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6～8月の紫外線対策
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 紫外線の量が増え始めるのは3月～5月で6月～8月がピークとなりますのでこの時期は特に気を付けておきたいですよね。今回は紫外線の種類とその対策についてお話させていただき […]
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秋枯れ肌にさようなら
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 夏から秋、冬になるにつれて次第に空気が乾燥してきますが、そんな時期に気をつけたいのが肌の乾燥。 加湿器をつけているから大丈夫！ 乾燥肌じゃないから大丈夫！ などと思っ […]
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夏の真っ赤な野菜といえば
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 残暑が続いておりますが、暑い夏もあと少しです！真っ赤な野菜といえば、トマトですよね。 そんなトマトの選び方や保存方法についてご紹介！ 【おいしいトマトの特徴】 【避け […]
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体の内側から紫外線対策！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 紫外線対策はしていますか？ 例年は5～9月にかけて紫外線が多くなります。特にこの暑い時期は、肌の露出が増えるので注意ですね。 日傘やクリーム等で対策をされているかと思 […]
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トマトで活性酸素をシャットアウト！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 夏場は紫外線によるシミやそばかす、ストレスによる心的疲労、肥満による生活習慣病の進行、これらは活性酸素による身体の酸化が影響しているそうです。 身体の酸化は老化に繋が […]
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トマトジュースへの期待
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 桜が咲く春の時期から初夏までが旬のトマトですが、元々トマトは観賞用だったのはご存知でしたか？ 原産地はアンデスの高地と言われており、16世紀になってジャガイモと共にヨ […]