むくみ

健康豆知識

夏はイベントも夏太りの要素も盛りだくさん!!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 日本全国、かなり暑くなってきましたね。全国的に30度を超す地域が多く、一日中、汗で体がベタベタ。外だけでなく、屋内にいるときも熱中症や日射病になりやすく […]

健康豆知識

梅雨のときもカラダメンテナンス

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 気象庁のホームページでは沖縄は既に梅雨入りした模様ですが、九州や本州も6月上旬には梅雨入りする予報です。そんな梅雨はジメジメとした湿気でカビ菌が活発化し […]

健康豆知識

夏バテだけじゃない!夏太りにも注意!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 夏の蒸し暑さで夏バテにならないか心配ですが、夏太りも注意が必要です。今回は、なぜ夏太りに気を付けなければならないのかをご紹介します。 夏は基礎代謝量が低 […]

健康豆知識

旬な食材-里芋-

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 里芋は、うま煮には必ずと言って良いほど出てきますよね。ヌメリが特徴的な里芋ですが、旬真っ只中なので、この時期に食べておきたい食材のひとつ。 皆さんもお知 […]