皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 寒くなってきて乾燥が進み、手荒れが気になる季節。ハンドクリームでの保湿が大事になってくるかと思います。 ハンドクリームには様々な種類があり、成分が違うのでどれが自分に […]
健康豆知識
手荒れに効くハンドクリームの選び方！
生活習慣ケア
健康豆知識
食べる順番ダイエット♪
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １２月は様々なイベントがあって外食が多くなる時期。ダイエットしている人にとってみれば嬉しい反面、頭の痛い時期ですよね。 出来ればお酒も思い切り飲んで、楽しみたいですよ […]
健康豆知識
冬の健康トラブル
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 冬の健康トラブルといえば、乾燥肌や寒暖差による体調の変化が思い浮かぶかと思いますが、寒い冬は足のトラブルも多くあるそうです。本日は気をつけて欲しい足のトラブルについて […]
健康豆知識
ＲＳウイルスに備えて
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 冬にだんだんと近づくにつれて乾燥が増し、インフルエンザなどの感染症も出てくる寒い時季ですね。予防をして、なるべく感染症を断ち切りたいですよね。本日は、そんな冬に感染が […]
健康豆知識
世界糖尿病デー
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １１月１４日は世界糖尿病デーでしたね。糖尿病について色々考える一日だったかと思います。今回は糖尿病とはどういうものなのか調べてみました。ご存知の方もそうでない方もご参 […]
健康豆知識
老化物質から身体を守る！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 昨日の記事で、ＡＧＥについて少し触れましたが、、本日は、ＡＧＥから守る4つの方法をお話致します。 AGE値の高い食品と調理法を知ること AGE値が多く含まれているもの […]
健康豆知識
秋枯れ肌にさようなら
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 夏から秋、冬になるにつれて次第に空気が乾燥してきますが、そんな時期に気をつけたいのが肌の乾燥。 加湿器をつけているから大丈夫！ 乾燥肌じゃないから大丈夫！ などと思っ […]
健康豆知識
イライラと食品の深い関係
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 今日は昨日のブログの最後でご紹介しました、イライラと食品の関係性についてです。 こちらの写真のイラストでもご紹介されていますがイライラやストレスは深く食品と関係性が強 […]
おすすめ商品
バイオシャークヒトミの涙
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 いつも、この時間になると毎日シパシパしたり目頭が熱くなったりします。考えてみれば、スマホ、パソコン、テレビと目に負担を掛ける事のオンパレード… 疲れている […]
健康豆知識
キャベツダイエットの結末
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 本日は、少しキャベツについてのお話をご紹介させていただこうと思います！ オペレーターの家族のお話… 先日から家族の者がダイエットを始めまして・・・少し前に […]