皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 普段何気なく食べている枝豆には、他の豆類には無い栄養素が多く含まれ、アルコールにはてきめんの相性を備えています。 今回は、年末年始にお酒のお供として活躍 […]
健康豆知識
お酒のお供に「枝豆」は最強だった！
2022年12月
健康豆知識
【一日30分】有酸素運動を取り入れよう！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 冬は寒くて外で運動したり、ジムに通うことが億劫になってはいませんか？自宅での運動も、ほかの事をしていて「今日も出来なかった」ということはなかったでしょう […]
健康豆知識
カラダの体操～肩こり・首こり解消ストレッチ編～
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 昔から肩や首まわりのこりは必ずと言っても良いほど、誰もが経験する悩みのひとつ。その要因となる事柄は、スマートフォン・パソコンの使用や長時間同じ姿勢でいる […]