2022年7月

健康豆知識

アタマの体操~クロスワード02~

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 先週のクロスワードの問題は全て解けましたか?問題のA~Eの正解は《よいおとし(を)》でした! 正解された方も不正解だった方も気を取り直して今回のクロスワ […]

健康豆知識

アタマの体操~クロスワード01~

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今回のアタマの体操はクロスワードです!クロスワードはよく雑誌でも見かける人気な脳トレ問題ですね。さて、今回も解けるでしょうか?ぜひチャレンジしてみてくだ […]

健康豆知識

アタマの体操~脳磨き編~

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 脳は年齢に関係なく鍛えられます。今回は3つのチャレンジ問題をご用意させて頂きました。ぜひアタマの健康のために、行なってみてください。 チャレンジ① 答え […]

健康豆知識

スロートレーニング~スロースクワット~

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 スロートレーニングとは、その名のとおりゆっくり体を動かすことで、体にあまり負担をかけず、短時間に効率よく筋肉を鍛えることのできるトレーニングです。 体を […]