皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 2月に入って寒さが一段と増し、家の中ではリビングは暖かくて暖房が届かない部屋は寒い…外に出なくても寒暖差を感じやすい今日この頃です。 暖かい部屋から寒い部 […]
健康豆知識
ヒートショックに注意！
2022年2月
健康豆知識
カラダの体操～大腿四頭筋･腸腰筋を鍛えるトレーニング編～
こんにちは！バイオシャーク コールセンタースタッフの今村です。 コロナウイルスの感染が拡大し、感染予防のため外出を控えているという方も多いですね。本日は、運動不足が気になっている方へ、大腿四頭筋と腸腰筋を鍛えるトレーニン […]