対策と予防

健康豆知識

母の日に何も出来なかった方に!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 5月11日で母の日が終わってしまいましたが、お母様へ感謝の気持ちとともに何か形にしてプレゼントすることは出来ましたか!? 「母の日のことを忘れていた」 「仕事や家庭環 […]

健康豆知識

ゴキブリ喘息に注意!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 ゴキブリは、本州にお住まいの方は色々と苦労をされていらっしゃるかと思います。これからの時期はゴキブリの発生に備えなくてはなりません。ゴキブリが家に住みつくことで起きる […]

健康豆知識

ビタミンCの摂取

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 人の体内では作られないとされるビタミンCですが、みなさんは毎日摂取できてますか?ビタミンCは抗酸化作用があり、体内の活性酸素の発生を予防したり、同じ抗酸化作用があるビ […]

健康豆知識

女性と不眠の関係

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 ベッドに入って寝ようと思っても中々寝付けず、浅い睡眠のまま朝を迎え、寝起きが最悪ということはありませんか? 女性は生理周期をつかさどる女性ホルモンの影響を受けるため、 […]

健康豆知識

子供の視力低下

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 子供の視力低下というのは、大人より顕著にあらわれるそうです。一説には、大人の3倍以上のスピードで視力が低下していくとも言われています。 そのため、小学校での視力検査に […]

健康豆知識

健康寿命への意識の変化

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 久しぶりの更新となりました。ゴールデンウィークは、いかがお過ごしでしたか??遊園地や動物園、温泉等で日頃の疲れを癒し、リフレッシュされた方は多いかと思います。 本日か […]

健康豆知識

健康維持に♪

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 日本人は、昔から暮らしの中でお魚を食べる習慣がありますよね。現在はお肉料理が増えて、お魚を食べる機会は昔に比べて少なくなっていると思います。 お魚に含まれている成分に […]

健康豆知識

夏バテには!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 天候が少し下り坂ですが、ゴールデンウィークは晴れていて欲しいですね! 暑くてじめじめとした日が続く梅雨がこれから始まりますが、そんな時に気を付けたいのが夏バテです。 […]

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紫外線と五月病

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 天候に恵まれて桜前線が北上し、各地で桜の開花ニュースが流れてますね。先日は北海道の函館や札幌でも桜が開花したとか!! 日差しが強くなり、紫外線による影響が強まる中、次 […]

健康豆知識

五月に一番多い紫外線

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 すっかり春の日差しが強くなってきましたね!暖かい時期になると、毎年、気になりますよね。。。 紫外線!! 3月、4月からだんだんと紫外線は強くなり、5月から8月までは紫 […]