有酸素運動

健康豆知識

冷え性でお悩みの方へ

こんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 女性に多い「冷え性」特に手先や足先などの冷えは痛みを伴うこともあるので、本当につらいですよね。特に寒い冬の時期では、冷えが取れずにつらい思いをされる方が多いと […]