皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 九州から東北にかけて梅雨真っ只中ですね。梅雨による湿度の高さに加え、先週末頃から猛暑日に迫るような暑さで自律神経が乱れてしまい、体調を崩されてはいないでしょうか？ 梅 […]
健康豆知識
【梅雨だる解消】疲労回復エクササイズ
オススメ
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そわそわ体操【デスクワーク中心の方必見！】
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 梅雨時期の6月。徐々に本格的な蒸し暑さを感じる季節になって参りますが、いかがお過ごしでしょうか。 暑い日が続くと水分補給が多くなりますが、デスクワークされている方は特 […]
健康豆知識
一日の疲れを効果的に取るオススメ3選！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 ゴールデンウィークで様々な場所で観光したり運動やお食事、アクティビティ、趣味などを有意義に過ごされた反面、少し疲れが溜まってきてはいませんか？ お家でゆっくり過ごして […]
健康豆知識
素材を組み合わせて脂肪を燃焼！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 春から夏に向けてだんだんと気温が上昇して暖かくなりますよね。服装もだんだんと涼しい格好に変わり、衣替えの季節です。 冬に溜め込んだ脂肪を夏までに燃焼して、ムダのない体 […]
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１０月１３日は体育の日！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １０月１３日は体育の日ですね。体育の日は、スポーツに親しみ健康な心身を培うとの意味が込められています。 今年の体育の日は、大型で非常に強い台風１９号の警戒が必要になり […]
スタッフの日常
家庭菜園
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのさおりんです。 毎年、家庭菜園に挑戦しようと思いながら、なかなか行動に移せないでいるのですが、今年こそは！と、何か簡単な野菜を、植えてみようと思っています♪ 自分で育てたものを食 […]
スタッフの日常
きな粉牛乳
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのＰＯＮちゃんです。 今日は、最近ハマっている物・・・ 『きな粉牛乳～』です。 きな粉には、良質のタンパク質を含み、また、ビタミンB1やビタミンB2といったビタミン類やカルシウム、 […]
スタッフの日常
簡単手作りトリュフです♪
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 もうそろそろで、バレンタインですね+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 今日は、私のオススメの超簡単手作りチョコレシピをご紹介いたします牛乳で作る、トリュフです。 （ […]
スタッフの日常
ダラダラ
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのコケちゃんです。 最近、寒いせいもあり、仕事以外、外へ出る機会も少なくなりました。そのせいか、動くのも億劫になって、自分の座るところの周りにリモコンや携帯、使用するものをおくよう […]
スタッフの日常
旨い青汁ですよ（＾＾）
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 本日は、弊社のお勧め商品旨口青汁 のご紹介です！ 他社様にもたくさんの青汁はありますが、弊社の青汁は全然、青汁独特の味がしなくて 本当に美味しいんです！本当です！ […]