健康豆知識

ウォームビズ

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皆さんこんにちは!
バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。

ウォームビズはご存知ですか?

夏季期間に呼び掛けられるクールビズに比べて、ウォームビズの認知度は高くないかと思います。
そこで、本日はウォームビズについて調べてみました。

冬季期間はウォームビズ

・環境省では、冬に”寒いときには着る、過度に暖房機器に頼らない”という原点に立ち返り、
 暖房時の室温が20℃でも快適なスタイルを呼び掛けています。

 また、政府では省エネルギーや省資源で無駄なエネルギーを無くし、
 部屋の温度を20℃未満に設定するよう呼び掛けています。

・暖房に必要なエネルギーを抑えることでCO2を削減し、
 地球温暖化を防止するのが目的です。

・ウォームビズはあくまでも過剰な暖房を抑制する呼びかけとのこと。

ウォームビズ

ウォームビズを心掛けるために

・マフラーや手袋、レッグウォーマーを活用しましょう!
 首や手首、足首には太い血管がありますので、その場所を重点的に温めましょう。

・鍋でからだも室内も温めましょう!
 冬と言えば鍋ですよね!鍋をやることで室内が暖まります。
 鍋には体を温める野菜を入れて栄養満点!

・温度計や湿度計を見えるところに置いて、室内管理!

様々な対応策を挙げさせて頂きましたが、まだまだ多くの暖房を使わない対策はあります。
この機会に、ぜひともウォームビズを行なってみてはいかがですか?

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