健康豆知識

歯を大切に♪

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皆さんこんにちは!
バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。

8020運動はご存知ですか?
1989年から当時の厚生省と日本歯科医師会が推進している
80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。

とても素晴らしい運動ですね。
人の三大欲求である『 食欲 』を満たすためにも生涯、歯は無くてはならないですよね!

日本では、高齢化社会で高齢者が増加しておりますが、そんな方々に気をつけて
頂きたいむし歯予防があるそうです。
それは、歯と歯茎の境目にむし歯ができる「根面う蝕」に掛かりやすくなることです。

8020運動

加齢によって歯茎の位置が下がるそうですが、歯茎が下がると普段は隠れてみえない
根の部分が見てしまい、より一層、むし歯になるリスクが高まるそうです。

むし歯を引き起こす細菌の塊をプラークと言いますが、そのプラークを日々確りと除去して、
健康的で充実した食生活を毎日送っていきましょう。

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