皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 １２月は様々なイベントがあって外食が多くなる時期。ダイエットしている人にとってみれば嬉しい反面、頭の痛い時期ですよね。 出来ればお酒も思い切り飲んで、楽しみたいですよ […]
健康豆知識
食べる順番ダイエット♪
食事
健康豆知識
シガテラ毒はご存知？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 魚が持つ毒と言えばフグの毒が有名ですが、シガテラ毒という言葉はご存知でしたでしょうか。これはフグ毒と同様に主に魚の体内に蓄積される毒素で食中毒の原因にもなるそうです。 […]
健康豆知識
一人暮らしで風邪を引いてしまったら？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 一人暮らしをしているときに体調を崩してしまうと、何をするにしても辛いですよね。食欲も中々わかず、一日食べなかったということがあった方もいらっしゃると思います。体調を崩 […]
健康豆知識
胃の不思議
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 「ダイエットすると胃が小さくなる」「食べ過ぎて胃が大きくなってる」ということをよく耳にしてはいませんか？ ある消化器科の先生によると、胃自体の大きさはほぼ皆同じくらい […]
健康豆知識
妊娠中に必要な栄養素とは？
妊娠中の女性
スタッフの日常
友人A
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかんこんＥＸです。 本日はかんこんEXの友人Aの話です。 友人Aと遊ぶ約束をしていたが、急遽母が出掛ける事になり 父の夕食を作らなければならなくなった。 「１食くらい、お弁当じゃ […]
スタッフの日常
お昼休憩で♪
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのダーくんです。 今日のお昼休み、スタッフ数名とご飯を食べに外出しました。 イタリアンです！！ 店内の雰囲気も、清潔感もあり、とても落ち着けます。 お水も、とってもお洒落です＾＾ […]
スタッフの日常
お花見しますか？？
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのかきみんです。 各地で、桜が咲き始めましたね♪ 今年こそは、お花見をしたいと思っています！！先日、ＴＶで水を入れるだけで発熱する便利グッズが紹介されていました。その袋の中に、レト […]
スタッフの日常
忘年会
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフのあおいです。 先日会社の忘年会がありました（‐＾▽＾‐）今回は、中華が食べたいという声があった為、中華料理屋さんへ行ってきました。 中華料理は、中々食べに行かないので、とても新鮮 […]