生活習慣

健康豆知識

脳活性化のカギ

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 毎日、同じことの繰り返しになっている時はありませんか?そのままでは脳は衰えていくばかり…毎日の生活に少し変化を加えることで脳の活性化に繋がり […]

健康豆知識

その疲れ、慢性疲労かも?

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 朝起きたときに「だるい…」「疲れが取れない…」なんてことありませんか?天候の影響や季節、体の状態など様々な要素に影響を受けている […]

スタッフの日常

自分のために!

皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフのコケチャンです♫ まだ暑い日があるなか、暦の上では秋という事もあり、各地でスポーツなどのイベントがありますよね! たくさんスポーツをして汗をかいて、その後に食べるおにぎりやサンド […]