勉強

健康豆知識

徹夜でもパフォーマンスを維持する方法!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 学生時代によくテスト前日に徹夜して臨んだという方も少なくはないと思います。ただ、徹夜中の眠さには堪えますよね。 徹夜中でも眠気を少なくして臨みたい!そん […]

健康豆知識

集中力を高めて仕事能率アップ!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 週始めで張り切って臨まれているかと思いますが、仕事や家事、勉強に取り組もうと思ってもなかなか集中出来ないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 夏場 […]