リフレッシュ

健康豆知識

夏の疲れをリセットしよう！

皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。先週のクロスワードの問題は全て解けましたか？問題のA～Iの正解は《ゴールデンウィーク》でした！いよいよ夏本番の8月！6月～7月の不安定な天気と40℃近 […]

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皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。ノルディックウォーキングはご存知でしょうか？両手にノルディックウォーキングポールというストックを持ち、ストックで歩行を補助しながらどんどん前に進んで行 […]

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皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。『仕事が休みの日に確りと寝て疲れをとっているはずなのに全然疲れが取れない。。。』『これから仕事なのに何故か眠たくなってしまう。。。』こういうときありませ […]

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皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。梅雨の時期が続いておりますね。雨の日が多く、気持ちもどんよりとしてしまいますね。フィトンチッドはご存知でしょうか？香りの成分みたいなのですが、心と体を […]

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皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。日本人なら誰でも好きな温泉。友達や家族でワイワイと楽しむのもひとつですが、なんといっても温泉に浸かって心と体を癒すのが醍醐味ですよね！温泉の効果を文字 […]