皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 皆さんは一日に何歩ぐらい歩いていらっしゃいますか?健康を保つのにサプリメントやストレッチなどはもちろん必要ですが、適度な運動を行なうことの重要性も大きいですよね。 厚 […]
チェック
健康豆知識
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脳年齢が若返る!?バランス感覚を整える運動
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 最近は木々が色鮮やかな紅葉に色味を変え、旭岳では初冠雪も見られ、秋と冬を同時に感じるような季節となってきました。冬支度もそろそろ進めて行かなければなりませんね。 外で […]
健康豆知識
爪はあなたの健康状態をうつす鏡!?(其の二)
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 先週は爪の健康状態をはかるために「爪の色」「爪の表面」「爪の形」の3点をチェックする方法をご紹介させていただきましたが、皆さんいかがでしたか? ご自分の爪の健康状態が […]
健康豆知識
爪はあなたの健康状態をうつす鏡!?(其の一)
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 皆さん、ご自分の爪の状態をよく観察した事はありますか?「特に気にしない」「伸びてきたから切るだけ」という方、逆にやすりやマニキュアで手入れをし過ぎて、本来の自分の爪を […]
健康豆知識
簡単疲労度チェック!
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 疲れを感じる方は人それぞれだと思いますが、「最近、特に疲れやすい」と思われている方は、疲れが取れにくい体になっている何かしらの原因があり、疲れが蓄積してしまっているか […]
スタッフの日常
胡蝶蘭
皆さんこんにちは!バイオシャークスタッフの石塚です。 昨日、弊社スタッフの自宅で胡蝶蘭が綺麗に咲いた写真を見せて頂きました!毎年、花を咲かせ今年で三年目だそうです。 綺麗に正しく見えるのも、目が健康な状態になっている事が […]