ストレス解消

健康豆知識

お風呂はいい湯♪

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 昨日はお風呂の温熱効果についてお話させて頂きました。引き続き、お風呂の浮力効果と水圧効果についてお話させて頂きます。 浮力効果 アルキメデスの原理はご存 […]

健康豆知識

イライラと食品の深い関係

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 今日は昨日のブログの最後でご紹介しました、イライラと食品の関係性についてです。 こちらの写真のイラストでもご紹介されていますがイライラやストレスは深く食 […]

健康豆知識

貧乏ゆすりってクセなの?病気なの?

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 貧乏ゆすりをする理由はなんでしょうか。ひとつは、ストレス解消の手段であること。不安や緊張を感じている状態になると、無意識に貧乏ゆすりや爪を噛んだり、髪を […]

健康豆知識

汗ばむ季節にすっきりと!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日も暖かい一日で、日中は汗ばむ時もあるかと思います。皮脂の分泌が活発になって、毛穴の汚れが気になってませんか? そんなときにおすすめしたいのがハーブを […]