皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 「血管は年齢とともに硬くなっていくもの」とお考えの方はいませんか？ 確かに何も考えずに生活していると、年をとるごとに血管が硬くなる可能性が高まり、動脈硬化や心筋梗塞、 […]
健康豆知識
硬くなった血管を若返らせる5つの方法
EPA
健康豆知識
魚の油で筋力アップ？！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 「ＤＨＡ・ＥＰＡ」この名前は、テレビや雑誌、サプリメントなどでよくご存じかと思います。この2つ、実は筋肉と強い結びつきがあるそうなのです！ 筋肉量、筋力の増強を確認！ […]
健康豆知識
エゴマ油で脳機能アップ？！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 エゴマ油はご存知でしょうか？ たびたびテレビでも紹介されていて、体に良い油として知られているかと思います。そんなエゴマ油について、本日調べてみました。 エゴマ油の効能 […]
健康豆知識
くるみの若返り効果に期待！
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 某番組にて、動脈硬化予防に効果が認められる！と、名医たちが太鼓判を押した食材の「くるみ」についてご紹介します。 動脈硬化を予防する？！ くるみの栄養成分を見ると脂質が […]
健康豆知識
健康維持に♪
皆さんこんにちは！バイオシャークスタッフの石塚です。 日本人は、昔から暮らしの中でお魚を食べる習慣がありますよね。現在はお肉料理が増えて、お魚を食べる機会は昔に比べて少なくなっていると思います。 お魚に含まれている成分に […]