眠気

健康豆知識

春眠暁を覚えず

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 朝はまだ寒いですが、やっと春らしくなってきましたね。「春眠暁を覚えず」と言われるように、春の陽気についついウトウトしてしまいがち! さて、春のしつこい睡 […]

健康豆知識

春先に眠たくなるのはなぜ?!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 ここ最近、春を感じさせるような天候が続いておりますが、この時期は寝起きが悪くていつまでもボーッとしていたりしませんか? 昼間にも強い眠気がおそってきたり […]

健康豆知識

眠気を覚ますツボ!

皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 春先は暖かい陽光で眠気が強くでてしまいますよね。本日は眠気を覚ます技やツボをご紹介します。 ■中衝(ちゅうしょう) 中指の爪の向かって左側、生え際の2m […]