皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 年末年始は、おうちでテレビを見ながらゆったりと過ごしていたかと思いますが、実はずっと座っていると体に悪い影響があるそうです。 座りっぱなしだと4時間以内 […]
健康豆知識
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 年末年始は、おうちでテレビを見ながらゆったりと過ごしていたかと思いますが、実はずっと座っていると体に悪い影響があるそうです。 座りっぱなしだと4時間以内 […]
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 近年注目されているサルコペニア肥満というタイプの肥満をご存知でしょうか?この症状は運動量が減って筋肉量が低下した人に多いので、高齢者に多く見られるそうで […]
皆さんこんにちは!バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 みなさんはランチを何分で完食されていますか?業務に追われて十分な休憩時間が取れず、早食いで食事を済ませるということもあると思います。 もし毎日のように早 […]