こんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 女性に多い「冷え性」特に手先や足先などの冷えは痛みを伴うこともあるので、本当につらいですよね。特に寒い冬の時期では、冷えが取れずにつらい思いをされる方が多いと […]
健康豆知識
冷え性でお悩みの方へ
冷え性
健康豆知識
温冷交代浴とは
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 本日はお風呂の入り方のひとつ「温冷交代浴」という健康法のお話をさせて頂きます。 温冷交代浴とは 簡単に言うと、冷たい水と熱いお湯を交互に浴びる入浴方法の […]
健康豆知識
夏でも冷えを感じる？！
皆さんこんにちは！バイオシャークゼネラルフーズスタッフの石塚です。 日々、クーラーなどで室内は冷やされ、ガンガン冷えたオフィスで凍えたり、室外との気温差で体がついていかなかったり、体調が崩れてしまう方がいらっしゃると思い […]